Проект започатковано 7 січня 2007
Гуртом нас: 1169693 (181 за 24 години)

Ви навряд чи зневоднені: міф про вісім склянок води на день / You’re Probably not Dehydrated: The Eight Glasses of Water a Day Myth (2015)

| 9 коментарів

«Скільки води треба випивати на день? Не стільки, як вам кажуть. Цього літа знову з’явилася маса статей про те, що зневоднення не лише небезпечне, а й повсюдне. Справжнє зневоднення, коли ваше тіло втрачає значну кількість води через хворобу, надмірні тренування чи потовиділення або нездатність пити – це серйозна проблема. Однак у людей з клінічним зневодненням майже завжди є якісь симптоми».

9 коментарів

  1. Думаю, це вiдео актуальне для захiдних краïн. У нас же всiм байдуже на норми води, коли захотiв, тодi i пий. Але все одно дякую, подивився до кiнця, щоб побачити, як там на Заходi народ творить собi проблеми на рiвному мiсцi.

    • У нас теж є багато тих, хто маніакально намагається дотриматись цієї “норми споживання води”.

    • так ми вже в ЄС! в офісі майже уся молодь (навколо 25 років) ходить з пляшечками і рахує скільки води випиває.
      часто чув “не важливо скільки ти чаю випив тощо, треба обов’язково 2 літри чистої води випивати”.
      якщо відверто, то за теорією про два літри чистої води я мав би давно загнутися, бо майже не п’ю чисту воду :)

      • Може це ще з рахунком усієї рідини яку вживає людина(чай, каву, сік, солоткі напої тощо). Бо я наприклад, теж не випиваю два літри кожного разу, може ще літом це можливо, спека і все таке, але якщо так просто кожного разу, то напевно ні. Тож думаю, що напевно це всі рідини маються наувазі. А можливо це ще залежить від організму конкретно взятої людини та інших чинників(погоди, наприклад- спека, холод). Є взагалі люди які дудлять воду літрами в будь яку пору року :D

  2. У мене сушняк, а з такими відео, йдіть до біса!

  3. це ще раз підтверджує захід схиблений, особливо німаки, вони психи

  4. Віктор (автор публікації) хоче, щоб гуртомівці засохли. Дамо підлому гаду відсіч!

    Детальніше:
    ПОГАНИЙ НАСТРІЙ ЛІКУЄ СКЛЯНКА ЗВИЧАЙНОЇ ВОДИ – ВЧЕНІ
    https://tsn.ua/nauka_it/poganiy-nastriy-likuye-sklyanka-zvichaynoyi-vodi-vcheni.html?authstate=4

Залишити відповідь

Обов'язкові для заповнення поля відмічені *.